Tudi če je ustnica otekla zaradi poškodbe, je med celjenjem občutljiva na okužbo. Ohranite ga čistega in oteklino nadzirajte s hladnimi in toplimi obkladki. Če ne veste, kaj je povzročilo oteklino ali sumite na alergijsko reakcijo ali okužbo, se takoj posvetujte z zdravnikom.
koraki
1. del od 3: Odziv na resne pogoje
Korak 1. Hitro ukrepajte glede alergijske reakcije
Nekatere otekle ustnice so posledica alergijskih reakcij, ki so lahko usodne. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če se vam to še nikoli ni zgodilo, če so vam ustnice močno otekle, če to vpliva na vaše dihanje ali če je oteklo grlo. Če ste v preteklosti že imeli podobne alergijske reakcije in veste, da so to blagi simptomi, vzemite antihistaminik in imejte inhalator ali epinefrin pri roki.
- Če je reakcijo povzročil ugriz žuželke, takoj pokličite rešilce.
- Če niste prepričani, kaj je povzročilo oteklino, bodite previdni, kot da gre za alergijsko reakcijo. V mnogih primerih vzrok alergijske reakcije ni odkrit.
- "Blagi" primeri lahko trajajo več dni. Obiščite zdravnika, če oteklina ne mine v nekaj dneh.
Korak 2. Zdravite ustne okužbe
Če imajo vaše ustnice tudi mehurje, rane, otekle žleze ali gripi podobne simptome, imate morda okužbo ust, najpogosteje virus herpes simpleksa. Obiščite zdravnika za diagnozo in predpisovanje protivirusnih ali antibiotičnih zdravil. Medtem se ne dotikajte ustnic, poljubljanja, oralnega seksa in deljenja hrane, pijače ali brisač.
Korak 3. Dogovorite se za sestanek, če ne veste, zakaj
Če ne veste, kaj je povzročilo oteklino, pojdite k zdravniku. To je še posebej pomembno, če oteklina v nekaj dneh ne popusti. Tu je nekaj možnosti:
- Huda oteklina med nosečnostjo je lahko znak preeklampsije. To je resno stanje, zato takoj obiščite zdravnika.
- Antidepresivi, hormonska zdravila in zdravila za krvni tlak lahko povzročijo napihnjenost.
- Srčno popuščanje, odpoved ledvic in odpoved jeter pogosto vodijo do širše otekline, ne le ustnice.
Korak 4. Vsak dan preverite oteklino in bolečino
Če oteklina po dveh ali treh dneh ne preneha, pojdite k zdravniku. Če se bolečina nenadoma poveča, pojdite k zdravniku.
2. del 3: Domače zdravljenje
Korak 1. Očistite območje
Dokler je ustnica otekla in boleča, je ranljiva za poškodbe. Nanesite ga z gobo in nežno zalivajte večkrat na dan ali kadar koli se umaže. Ne dotikajte se je z rokami in je ne obrišite.
- Če je ustnica po poškodbi, zlasti padcu, otekla, jo razkužite z antiseptikom.
- Če je ustnica otekla zaradi prebodenega prebadanja, upoštevajte nasvet osebe, ki je opravila poseg. Ne odstranjujte in položite prebadanja po nepotrebnem. Pred rokovanjem s prostorom si umijte roke.
- Ne čistite z izopropilnim alkoholom. To lahko poslabša stanje.
Korak 2. Na dan poškodbe nanesite hladen obkladek
Led zavijte v brisačo ali uporabite vrečko ledu iz zamrzovalnika. Nežno ga položite na oteklo ustnico. To bo zmanjšalo oteklino zaradi nedavne poškodbe. Po prvih urah prehlad običajno ni več učinkovit, razen za lajšanje bolečin.
Če nimate ledu, pustite merico v zamrzovalniku za pet do 15 minut in jo položite na oteklo ustnico. Druga možnost je, da sesajte popsicle
Korak 3. Preklopite na tople obkladke
Po končanem začetnem otekanju lahko toplota spodbudi celjenje. Segrejte vodo, dokler ni zelo vroča, vendar še vedno dovolj hladna, da se je dotakne. Potopite brisačo v vodo in nato iztisnite odvečno. Držite ga do ustnic 10 minut. Ponovite enkrat na uro, večkrat na dan ali dokler oteklina ne popusti.
Korak 4. Vzemite brezplačna zdravila proti bolečinam na recept
Protivnetna in nesteroidna zdravila so zdravila, ki zmanjšujejo bolečino in oteklino. Najpogostejše različice so acetaminofen, ibuprofen in naproksen.
Korak 5. Hidrirajte se
Pijte veliko vode, da bodo vaše ustnice navlažene in preprečili nadaljnje razpoke in otekline.
Korak 6. Ustnice zaščitite s šminko ali balzamom za ustnice
Takšni tretmaji vlažijo ustnice, preprečujejo nadaljnje razpoke in suhost.
- Balzam za ustnice lahko naredite sami na več načinov. V parfum poskusite združiti 2 dela kokosovega olja, 2 dela olivnega olja, 2 dela naribanega čebeljega voska in nekaj kapljic eteričnega olja.
- Z majhno količino na ustnice rahlo nanesite kokosovo olje ali gel aloe vere.
- Izogibajte se vlažilcem, ki vsebujejo kamfor, mentol ali fenol. Vazelin uporabljajte zmerno, saj lahko v velikih količinah povzroči zdravstvene težave in ne dodaja dodatne vlage.
Korak 7. Odprite ustnico in ne pritiskajte
Pritisk lahko povzroči več poškodb in veliko več bolečine. Poskusite ohraniti poškodovano območje prosto in izpostavljeno zraku.
Če žvečenje hrane boli, bo zdravljenje trajalo veliko dlje. Zamenjajte nekatere elemente svoje prehrane z zdravimi beljakovinskimi napitki in napitki ter jih pijte skozi slamico
Korak 8. Jejte zdravo prehrano
Izogibajte se slani hrani z visoko vsebnostjo natrija; to lahko spodbudi otekanje. Na splošno lahko zdrava prehrana z veliko vitamini in beljakovinami pomaga pri okrevanju.
Izogibajte se kislim živilom; lahko povzročijo bolečino
3. del od 3: Zdravljenje razcepljene ali razpokane ustnice
Korak 1. Preverite zobe in ustnice po poškodbi
Če udarite v usta, preverite poškodbe. Če so zobje ohlapni, takoj pojdite k zobozdravniku. Če imate globoke ureznine, pojdite k zdravniku. Rano lahko zašije, da prepreči brazgotinjenje, ali pa da injekcijo tetanusa.
Korak 2. Dezinficirajte s slano vodo
1 žlico (15 ml) soli raztopite v 1 skodelici (240 ml) tople vode. Vato ali brisačo namočite v vodo, nato pa rahlo zarežite. Malo bo zbodlo, vendar zmanjšuje tveganje za okužbo.
Korak 3. Nanesite hladne in vroče obkladke
Kot je opisano zgoraj, bo paket ledenih kock ali ledu, zavit v brisačo, zmanjšal oteklino na dan poškodbe. Ko se začetno otekanje umiri, preklopite na topel obkladek z mokrimi brisačami, da spodbudite pretok krvi in celjenje. Obkladek držite na ustnicah 10 minut, nato ga pustite eno uro pred naslednjo uporabo.
Nasveti
- Ti nasveti na splošno delujejo pri večini oteklin, bodisi pri prebadanju, rani ali rezu.
- Antibiotična mazila bodo preprečila okužbe pri odprtem rezu in zdravila bakterijske okužbe. Ne bodo pa zdravili virusnih okužb (na primer herpesa) in lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo draženje kože. Pri zaužitju so lahko tudi škodljivi. Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom.
Obvestila
- Če ustnica po dveh tednih še vedno oteče, pojdite k zdravniku. Verjetno imate okužbo ali drugo resno stanje.
- Zaradi možnosti zaužitja so brezplačna mazila na recept in zeliščna zdravila potencialno nevarna. Ni trdnih dokazov, da bi lahko pomagalo olje arnike ali čajevca, zlasti če olje čajevca predstavlja resno tveganje, če ga zaužijemo.