Kako narediti čaj s kajenskim poprom: 13 korakov (s slikami)

Kazalo:

Kako narediti čaj s kajenskim poprom: 13 korakov (s slikami)
Kako narediti čaj s kajenskim poprom: 13 korakov (s slikami)

Video: Kako narediti čaj s kajenskim poprom: 13 korakov (s slikami)

Video: Kako narediti čaj s kajenskim poprom: 13 korakov (s slikami)
Video: Собачий рынок Одесса. КОТЫ/ СОБАКИ. Пошли на БАРАХОЛКУ а купили ПОПУГАЯ. 2024, Marec
Anonim

Kajenski poper je oranžna ali rdeča začimba, ki se pogosto uporablja pri pripravi receptov. Ta sorta popra ima zdravilne lastnosti in je znano, da krepi imuniteto, se bori proti prehladu, pomirja razjede in pomaga pri razstrupljanju telesa. Poleg tega se uporablja za odstranjevanje toksinov in spodbujanje hujšanja. Ta članek uči zelo dober čaj za zdravje. Nadaljujte z branjem.

koraki

Metoda 1 od 2: Za spodbujanje imunosti

Za znižanje krvnega tlaka uporabite kajenski poper 12. korak
Za znižanje krvnega tlaka uporabite kajenski poper 12. korak

Korak 1. V skodelico odmerite 1 čajno žličko kajenskega popra

Če je čaj premočan, ga uporabite malo manj

Cook Fiddleheads Korak 6
Cook Fiddleheads Korak 6

Korak 2. Po vrhu prelijte vrelo vodo - pomembno je, da ne zavre

Naredite zamrznjeni jogurt 9. korak
Naredite zamrznjeni jogurt 9. korak

Korak 3. Dobro premešajte, dokler se poper ne raztopi

Če opazite nekaj celih kosmičev, je to v redu.

Odprto za stojalo za limonado 15. korak
Odprto za stojalo za limonado 15. korak

Korak 4. Dodajte sok polovice limone in premešajte

Pravilno pijte zeleni čaj 1. korak
Pravilno pijte zeleni čaj 1. korak

Korak 5. Pustite, da se ohladi 1 do 2 minuti

Ko lahko skodelico držite, ne da bi se opekli, jo lahko spijete.

Bodite energični in zabavni 3. korak
Bodite energični in zabavni 3. korak

Korak 6. Pijte počasi do konca

Prednostno skuhajte čaj zjutraj za več energije in hitrejšo presnovo podnevi. Drug nasvet je, da ga spijete pred telovadbo.

Gojite rastlino ingverja 3. korak
Gojite rastlino ingverja 3. korak

Korak 7. Po želji dodajte druge sestavine

Lep nasvet je, da pred nalivanjem vode dodate malo olupljenega ingverja. Ta hrana pomaga odstraniti škodljive bakterije.

Če želite slajšo pijačo, uporabite sladilo stevia

Metoda 2 od 2: Za hujšanje in odstranjevanje toksinov

Pravilno pijte zeleni čaj 8. korak
Pravilno pijte zeleni čaj 8. korak

Korak 1. Najprej odstavite približno 280 ml vode

Ta čaj lahko pijete hladen ali vroč.

Olajšajte prebavne motnje 4. korak
Olajšajte prebavne motnje 4. korak

Korak 2. Dodajte 2 žlici limoninega soka in 2 žlici javorjevega sirupa brez sladkorja

Za znižanje krvnega tlaka uporabite kajenski poper 11. korak
Za znižanje krvnega tlaka uporabite kajenski poper 11. korak

Korak 3. Dodajte 1/10 čajne žličke kajenskega popra

Pravilno pijte zeleni čaj 2. korak
Pravilno pijte zeleni čaj 2. korak

Korak 4. Pijte 6 do 12 obrokov na dan, da razstrupite svoje telo in shujšate

Čaj brez kofeina 4. korak
Čaj brez kofeina 4. korak

5. korak Med tem čiščenjem ne jejte ničesar in ne pijte nobene tekočine razen vode

Za znižanje krvnega tlaka uporabite kajenski poper 10. korak
Za znižanje krvnega tlaka uporabite kajenski poper 10. korak

Korak 6. Pijte samo ta čaj 3 do 10 dni

Videli boste, kako se boste začeli počutiti lažje in bolj zdravo.

Nasveti

  • To papriko kupite v katerem koli supermarketu. Če želite večje količine, poiščite v virtualni trgovini.
  • Preden začnete piti ta čaj, se pogovorite z zdravnikom.

Priporočena: