Kako se vrniti k fantu, ki te boli (s slikami)

Kazalo:

Kako se vrniti k fantu, ki te boli (s slikami)
Kako se vrniti k fantu, ki te boli (s slikami)

Video: Kako se vrniti k fantu, ki te boli (s slikami)

Video: Kako se vrniti k fantu, ki te boli (s slikami)
Video: ПРИВОЗ. ОДЕССА СЕГОДНЯ. МЯСО РЫБА ЦЕНЫ И НОЖИ 2022 2024, Marec
Anonim

Ko vas moški prizadene, se vam bo morda zdelo, da ga boste ranili v zameno, in takšna želja po maščevanju ima lahko biološko podlago, saj se ljudje pogosto veselijo fantaziranja o revanšu. Prav tako boste morda želeli narediti nekaj stvari, da se obrnete na fanta, če težko obvladate svoja čustva. Poskusite pa ostati mirni, saj bo agresivno ali maščevalno delovanje povzročilo le več konfliktov. Najboljši način, da se odpravite z nekom, ki vas je prizadel, je, da preživite nekaj časa zase. Prizadevajte si, da pridete v formo in nadaljujete. Ko boste pokazali, da bivšega ne potrebujete za srečo, se boste počutili dovolj upravičeno.

koraki

1. del od 3: Iščemo neškodljivo maščevanje

Zračni poljub 8. korak
Zračni poljub 8. korak

Korak 1. Z družabnimi mediji objavite neugodno fotografijo svojega bivšega

Ni nujno, da je obtožujoče ali preveč neprijetno, nezahtevna fotografija je odličen način, da nekoga spravite v zadrego.

  • Preglejte vse njegove stare fotografije. Ali je v nekaterih videti bolj debel? Ali delaš čuden obraz? Izberite nekaj izjemno neugodnih fotografij.
  • Fotografije objavite v družabnem omrežju, do katerega pogosto dostopa. Na primer, če sta še vedno prijatelja na Facebooku, ga označite na vsakem od njih, da bo prejel obvestilo.
Kupite predmete, usmerjene v spolnost, v trgovini, ne da bi vas bilo sram Korak 14
Kupite predmete, usmerjene v spolnost, v trgovini, ne da bi vas bilo sram Korak 14

Korak 2. Registrirajte njegovo e -pošto za prejemanje neželene pošte

Če imate njegov e -poštni naslov, ga registrirajte, če želite prejemati različne oblike neželene pošte, vendar ne uporabljajte nobene storitve, ki bi od fanta lahko poskušala ukrasti osebne podatke ali narediti kaj nezakonitega. Preprosto poiščite več neželenih seznamov, ki so precej moteči. Prijavite se, če želite na primer prejemati dnevni horoskop.

Lahko bi ga registrirali tudi v trgovinah, ki nimajo nič skupnega z vašim bivšim. Navedite na primer njegov e -poštni naslov pri registraciji vaše najljubše trgovine z ličili, da bo trpel zaradi mape »Prejeto«, zamašene z nepomembnimi promocijami

Delujte seksi 5. korak
Delujte seksi 5. korak

Korak 3. Spogleduj se z nekaterimi prijatelji

Če so še na družabnih dogodkih, se poskusite malo spogledovati s prijatelji, da bi izzvali ljubosumje ali negotovost. Začnite pogovor s prijateljem svojega bivšega fanta in se med pogovorom spogledujte. Nežno ga na primer božajte po rokah, medtem ko se smehljate in vzdržujete stik z očmi.

Pazite, da nikogar ne zavedete. Malo spogledovanja je lahko zabavno, vendar ne naredite osebe pomotoma verjeti, da jo zanima razmerje

Bodite edini samski v skupini 6. korak
Bodite edini samski v skupini 6. korak

Korak 4. Poskusite prenesti nekaj klicev

Mešanje je zabaven in relativno neškodljiv način, da nekoga razdražite. Prijatelj naj se pretvarja, da je uslužbenec kreditne kartice in telefonskega podjetja, tako da vam zaračuna zamudni račun. Lahko bi se tudi pretvarjal, da pripada podjetju za vodo, elektriko ali internet in grozil, da bo ustavil storitve.

Med prijateljem po telefonu bodi tiho, saj lahko tvoj bivši izvede, kaj se dogaja, če sliši tvoj smeh v ozadju

Pritegnite starejšega fanta Korak 16
Pritegnite starejšega fanta Korak 16

Korak 5. Osramočite ga pred novim snubcem

Če spoznate svojega bivšega fanta in ugotovite, da je na zmenku, naredite nekaj, da ga osramotite. Pojdite do njega in z zelo glasnim glasom povprašajte o kakšnem neprijetnem predmetu, ki vam ga je na primer pustil v stanovanju. Lahko bi se tudi vljudno predstavili drugemu dekletu in mu povedali neprijetno zgodbo.

Ne bodite zlobni do novega dekleta. Ne pozabite, da vas je poškodovala vaša bivša, ne ona. Ne jezite se na nekoga, ki si tega ne zasluži

Pritegnite starejšega dečka 6. korak
Pritegnite starejšega dečka 6. korak

Korak 6. Prezrite ga

To je zelo preprost način, da nekoga poškodujete. Ignorirajte ga, če vas poskuša kontaktirati ali želi ohraniti prijateljstvo. Ne odgovarjajte na besedilna sporočila, e -pošto ali telefonske klice. To bo pokazalo, da ste jezni in da mu še vedno niste odpustili.

Izključite to iz vseh družabnih medijev ─ Mnogi ljudje se počutijo užaljene, ko jih kdo izključi

Vprašajte dekle za poljub 1. korak
Vprašajte dekle za poljub 1. korak

Korak 7. Dajte vedeti razlog za jezo

Maščevanje ne bo zadovoljivo, če fant ne razume, zakaj je jezen - namen revanša je, da nekdo iz prve roke čuti, kako nas je prizadel. Naredite to zelo očitno, da se boste po obisku s fantom počutili bolje.

  • Obstaja več načinov, kako nekoga razumeti, zakaj ga obravnavajo na določen način. Razlog bi lahko povedali neposredno, na primer: "Ne odgovarjam na vaša sporočila zaradi načina ravnanja z mano."
  • Če se ne pogovarjate, poskusite nekaj objaviti v družabnih medijih, na strani, za katero ste prepričani, da jo bo videl.

2. del od 3: normalno vodite svoje življenje

Izogibajte se, da vas pesimistični ljudje premagajo 7. korak
Izogibajte se, da vas pesimistični ljudje premagajo 7. korak

Korak 1. Razmislite, ali je to pravilno

Je maščevanje res potrebno? Preden ukrepate, dobro premislite o svojih motivih. Kaj lahko pridobite, če se maščevate temu fantu?

  • Revanš lahko na koncu poveča jezo in ne zmanjša. Morda se boste počutili krive, žalostne ali prazne, če boste iz maščevanja prizadeli drugo osebo.
  • Preden nekoga napadete, počakajte in razmislite o svojih dejanjih. Pomembno je, da se prepričate, da veste vse o situaciji, sicer je maščevanje lahko nepošteno. Dobro premislite, ali boste srečnejši, če greste s to osebo ven.
  • Sprejmite, da je želja po maščevanju naravna, vendar ne pozabite, da je pričakovanje lahko boljše od samega dejanja. Morda je najboljša možnost, da fantazirate o revanšu, namesto da bi ga dejansko lovili.
Delujte seksi 22. korak
Delujte seksi 22. korak

Korak 2. Začnite z vadbo

Počutje po razpadu je najboljša oblika maščevanja. Sprejmite vadbeno rutino, da se boste počutili in izgledali bolje, kar bo pokazalo, da vam je z razpadom le še izboljšalo.

  • Izberite vajo, ki jo radi izvajate in za katero je manj verjetno, da boste obupali. Na primer, začnite dolgo kolesariti, če radi kolesarite.
  • Bodite previdni pri sprejemanju nove rutine vadbe. Pred začetkom nove vadbe se pogovorite z zdravnikom in se umirjeno vključite v kakršno koli telesno aktivnost. Izogibajte se pretiranemu naporu.
Pritegnite starejšega fanta 20. korak
Pritegnite starejšega fanta 20. korak

Korak 3. Poskrbite zase

To je zelo pomembno za ljudi, ki imajo stisnjeno srce. Sprejmite, kar čutite, in ukrepajte, da se spopadete s svojim trpljenjem.

  • Dovolite si doživeti čustva in se spoprijeti z vsakim od njih. Trpite, če morate trpeti, dolgo jočite, če morate jokati.
  • Delajte stvari, ki vas osrečujejo. Pojdite v kino s prijatelji in obiščite svojo družino.
  • Včasih je sreča že oblika maščevanja. Predstavljajte si, da vaš bivši fant vidi vaše fotografije in objave na družabnih medijih in se zaveda, da ste v redu, hvala, brez njega. To bi vas lahko prizadelo globlje kot maščevanje z vaše strani.
Izogibajte se, da vas pesimistični ljudje spravijo navzdol 6. korak
Izogibajte se, da vas pesimistični ljudje spravijo navzdol 6. korak

Korak 4. Osredotočite se na sedanjost

Živite v sedanjosti, ne v preteklosti. Ne pozabite, da nihče ne more spremeniti preteklosti, vsi pa si lahko prizadevamo, da bi sedanjost kar najbolje izkoristili.

  • Občasno je razmišljanje o trpljenju naravno. Ko se vam zdi, da to počnete, poiščite način, kako se vrniti v sedanji trenutek. Pomislite si: "To je preteklost in to je zdaj. Želim nadaljevati."
  • Pomislite na vse dobre stvari v življenju. Osredotočite se na svoje hobije, kariero in družabno življenje. Naj vas ne motijo drobne misli.
Zračni poljub Korak 7
Zračni poljub Korak 7

Korak 5. Razmislite o odpuščanju

Ko ste nekaj časa okrevali, bi morda morali začeti razmišljati o odpuščanju. Tako se bo počutila, kot da je zaprla poglavje v svoji zgodbi.

  • Ni vam treba sprejeti tega, kar je storil, da bi mu oprostili, samo zavedajte se, da zaradi takšnega negativnega odnosa vaš bivši fant ne postane popolnoma slab človek. Pomislite si: "Naredil je napako, tako kot vsi drugi. Pripravljen sem jo odpustiti."
  • Ne pozabite, da odpuščanje ni znak šibkosti. Potrebujemo veliko karakterne moči, da lahko odpustimo nekomu, ki nas je prizadel.

3. del 3: Soočanje s tistimi, ki so vas prizadeli

Pritegnite starejšega dečka 15. korak
Pritegnite starejšega dečka 15. korak

Korak 1. Prenesite občutke na papir

Včasih se lahko počutimo maščevanje, ko nekomu sporočimo, kako močno nas je prizadel. Torej, če je mogoče, recite, da se želite pogovoriti s svojim bivšim fantom - produktivno soočenje vam lahko pomaga, da se počutite bolje. Pred dejanskim pogovorom poskusite občutke zapisati na papir.

  • Napišite, kako se počutite in zakaj se tako počutite. Poskusite najti najboljši način, da izrazite, kako ste bili poškodovani.
  • Osredotočite se na to, kaj upate, da boste imeli od pogovora. Želite slišati opravičilo? Ali želite, da fant razume, kako ste jo prizadeli in ji povzročili slabo počutje?
Tolažite jokajočo žensko 15. korak
Tolažite jokajočo žensko 15. korak

2. korak Opustite pričakovanja, saj lahko izkrivijo vaše vedenje

Ko smo ranjeni in jezni, težko obvladujemo svoja čustva. Morda boste na koncu jezni ali razočarani, če začnete pogovor v pričakovanju posebne reakcije svojega bivšega in na koncu stvari ne gredo po pričakovanjih.

  • Pogovor bi moral teči naravno, nihče se ne bi smel odzvati presenečeno ali razočarano, če je dialog nekoliko drugačen od tistega, kar ste si zamislili.
  • Začnite pogovor, saj veste, da ne morete predvideti, kaj se bo zgodilo. Tako se boste bolje pripravili na nepričakovane obrate.
Bodite strpni do drugih 9. korak
Bodite strpni do drugih 9. korak

Korak 3. Uporabite besedno zvezo prve osebe

Ti stavki so zasnovani tako, da zmanjšajo morebitne sodbe, ker se osredotočajo na pogovor o tem, kako se počutite, in ne na vaše mnenje o drugi osebi. Izjava prve osebe ednine je sestavljena iz treh elementov. Začne se z: "Počutim se …", nato pa morate takoj izraziti, kako se počutite. Nato stavek označuje odnos, ki je sprožil ta občutek. Na koncu razloži, zakaj se tako počutite.

  • Morda bi na primer želeli reči nekaj takega: "Res si me poškodoval, ko si lagal, da potrebuješ nekaj časa zase, nato pa si začel hoditi z nekom drugim. Lahko bi samo rekel, da me ne zanimaš."
  • Znova izrazite zgornje mnenje z uporabo izjave v prvi osebi. Na primer: "Počutil sem se neverjetno prizadetega, ko si rekel, da ne želiš vstopiti v resno zvezo, a si po enem tednu dobil dekle. Želim si, da bi bil iskren do mene."
Bodite strpni do drugih 4. korak
Bodite strpni do drugih 4. korak

Korak 4. Zahtevajte opravičilo

To vam lahko resnično pomaga, da se počutite bolje. Opravičilo blaži željo po maščevanju in nam pomaga odpustiti nekomu, ki nas je prizadel. Pogovor zaključite tako, da vljudno zahtevate opravičilo.

  • Recite nekaj takega: "Vem, da boste morda verjeli, da niste storili nič narobe, vendar moram slišati opravičilo."
  • Veliko bolje se boste počutili, ko boste pustili svoja čustva in zaprosili za odpuščanje, in s svojimi maščevanji se boste bolje pripravili za nadaljevanje.

Priporočena: