Če je vaš odnos napet, lahko sumite, da je vaše dekle z nekom drugim. To so lahko težki časi, kako pa veste, ali je sum resničen ali samo paranoja? Pomembno je iskati prave znake, biti odgovoren in spoštljiv ter se naučiti govoriti o odnosu na odprt in zdrav način, namesto da bi vohljal.
koraki
1. del od 3: Iskanje znakov
Korak 1. Bodite pozorni na znake, da morda izgublja zanimanje za vas
Ljudje varajo iz različnih razlogov, vendar se to običajno zgodi, ko niso zadovoljni z odnosi. Če sumite, da je vaše dekle morda z nekom drugim, bodite pozorni na znake, da je vaše razmerje v težavah. Poglej, če tvoje dekle:
- Kličite manj pogosto
- Zdi se moteče, ko sta skupaj
- obleči drugače
- Pogosto prekličite svoje načrte
- pomisli, kam gre
Korak 2. Preverite njene navade klicanja in sporočanja
Ali ste, ko ste skupaj, več časa na mobilnem telefonu kot na pogovor z vami? Se ji zdi, da ji je preveč mar za zasebno pogovor z nekom drugim?
- Preveč besedilnih sporočil lahko pomeni, da išče nekoga drugega ali se samo pogovarja z mamo. Ne pozabite, da se lahko pogovarja s komer koli želi. Če morate, recite nekaj takega: "Želim si, da bi zdaj preživeli nekaj časa sami, brez telefonov, razen če je v sili. Je vse v redu?"
- Ne poskušajte pobrskati po njenem telefonu. Če čutite potrebo po vohunjenju za partnerjem, je odnos že slab in ga je treba prekiniti.
Korak 3. Bodite pozorni na njene družabne medije, saj spletni profili močno otežijo varanje
Če sumite, da vas dekle vara na spletu, se prijavite na spletna mesta za zmenke, da jo poiščete.
- Ste opazili, da preveč komentira fotografije sodelavke? Brez panike, na svojem profilu lahko objavi karkoli želi. To ne pomeni, da vas vara, ampak da morda izgubi zanimanje ali zavezanost v odnosu.
- V nobenem primeru se nikakor ne poskušajte prijaviti v e -pošto, Facebook profil ali katero koli drugo stran, zaščiteno z geslom. Kršenje zaupanja nekoga s sumom na nekaj pomeni, da ste v slabi zvezi.
Korak 4. Bodite pozorni na preklicane ali čudne načrte
Če se vaše dekle začne obnašati na način, ki je v nasprotju z običajnim, je to lahko razlog za fanfare. Težko je to opisati, vendar bodite pozorni na vse, kar ni videti kot ona.
- Če imate zmenek in ga nenadoma prekliče ali spremeni, je lahko nekaj narobe.
- Če vaše dekle začne pozno hoditi z ljudmi, s katerimi običajno ne hodite, se pogovorite o tem.
Korak 5. Poskusite se pogovoriti z njenimi prijatelji
Če si premisli glede vajine zveze ali vas vara, se je o tem verjetno z nekom pogovarjala. Če svoje delo opravljate pravilno, se vam bodo njeni prijatelji morda smilili in vam povedali vse.
- Ne približujte se jim z obtožbami, ampak z dvomi. Povejte, da ste opazili, da je daleč in da ne veste, zakaj. Vprašajte, če vedo, kako vam lahko pomagajo popraviti odnos.
- Če rečejo ne, to še ne pomeni, da so vpleteni. To bi lahko pomenilo, da vas dekle ne vara. Poskusite se sprostiti.
Korak 6. Poiščite opozorilne znake v sebi
Ste najboljši možni partner? Ali pozitivno prispevate k zdravju odnosa? Ali počnete vse, da bi odnos uspel? Ste spoštljiv in prijazen partner? Poskrbite, da s svojim partnerjem ne odvrnete ničesar.
Korak 7. Nadzorni in manipulativni partnerji so pogosto vzroki za izdaje
Če kopate po dekletovih stvareh ali brskate po njenih objavah na Facebooku, ker sumite na nekaj, se poskušajte umakniti in oceniti svoj odnos.
2. del 3: Preiskovanje
Korak 1. Preverite njen skriti mobilni telefon
Na mobilnih telefonih ljudi je mogoče najti veliko dokazov o nezvestobi, vendar je to treba storiti previdno, da se ne prestopijo meje.
- Če morate preveriti, naredite to "po naključju". Ko je njen mobilni telefon odklenjen in prejme novo sporočilo, poiščite pošiljatelja s kotom očesa. Če je veliko sumljivih sporočil, imate morda dober razlog za pogovor.
- Nekomu boste popolnoma izgubili zaupanje, če vzamete njegov mobilni telefon in začnete brskati po zgodovini sporočil. Če nič ne najdeš, boš ti kreten v odnosu.
Korak 2. Če sumite, da vas punca vara doma, ko ste odsotni, redno spreminjajte svojo rutino in se odpravite domov včasih, ko običajno ne bi bili odsotni
- Imeti dober razlog. Pojdite domov na kosilo, če običajno jeste blizu službe ali se pojavite prej kot običajno.
- Če ne živite skupaj, ne hodite k njej domov, kadar ne bi smeli. To se lahko sliši bolj grozljivo kot karkoli drugega.
- Pomembno je vedeti, da je ujeti dekle pri dejanju lahko zelo travmatično. Najbolje je, da se o tem pogovorite, preden se zatečete k taktiki programa "Družinske zadeve".
Korak 3. Če nič ne najdete, prenehajte z iskanjem
Če vaš odnos boli in ste zaskrbljeni, se osredotočite na to, da ga izboljšate ali končate, ne da bi igrali preiskovalca. Bodi boljši od tega in niti ne začni raziskovati. Če imate težave s partnerjem, se pogovorite z njo.
Ne obsedi. Če razmišljate o tem, da bi skrite kamere postavili na mesta, za katera sumite, da vas vara, prekinite to zvezo in poiščite bolj zdravo
Korak 4. Ocenite svoj odnos, ne glede na to, kaj odkrijete
Če je vaše dekle nezvesto, pomislite na njene motive in ali želite zaradi tega prekiniti razmerje. Če ni nezvesta, pomislite, kaj bi se lahko spremenilo v vašem odnosu, da bi kaj posumila.
- Če ste imeli paranojo, ki ni šla nikamor, se pogovorite s punco in se opravičite. Pogovorite se odkrito in iskreno. Poskusite obnoviti izgubljeno zaupanje.
- Če vas je dekle varalo, jo vprašajte, kaj želi narediti, in se poskusite odločiti, ali je to za vas konec zveze. Če se želi raziditi, je vsega konec. Če želi rešiti težave, se odločite, ali je vredno ali ne.
3. del 3: Pogovor
Korak 1. Bodite mirni, izdaja ni konec sveta
Pravzaprav bi to morda celo videli kot dobro, saj to pomeni, da je bil vaš odnos nekoliko neizpolnjen in verjetno nepopravljen. Zdaj lahko zmanjka in oba lahko nehata izgubljati čas za nekaj, kar ne deluje. Bodite mirni in globoko vdihnite.
- Po potrebi zapustite. Če opazite, da vas punca vara, pojdite. Če najdete kakšen dokaz, pojdite stran. Pokličite prijatelja ali družinskega člana in odidite.
- Zadnja stvar, ki jo morate storiti, je, da se razjezite in ravnate neracionalno. Bodite najboljša oseba v odnosu, ostanite mirni in se odločite, kaj boste storili.
Korak 2. Vprašajte, ali je srečna in vas ne vara
Prekinitve so težke in morda je skrila svojo nezvestobo, da bi se izognila tej bolečini. Torej priti do te točke je slabo, če te vara ali ne. Pomembno je, da ste objektivni in iskreni.
- Postavite pomembna vprašanja. "Kaj želite od tega odnosa?" "Kaj ne boste imeli od tega odnosa?" "Kaj bi lahko spremenil, da bi izboljšal?"
- Poskusite biti čim bolj natančni. Ne potrebujete odgovora na vprašanje "Zakaj ste me prevarali" ali "Kaj ste mu naredili?" Osredotočite se na stvari, ki so pomembne za prihodnost, ne na preteklost.
Korak 3. Vprašajte, kaj hoče
Poskusite zadržati razpravo na njenih občutkih in ne na vaših. Izdaja boli in morda boste želeli izraziti svoja čustva, vendar stopite nazaj in osredotočite svojo energijo tam, kjer je to pomembno.
- Če se je že odrekla razmerju, ni razloga, da bi se nekomu, ki mu je vseeno, vzeli iz rok. Odnos deluje le, če si tega želita oba.
- Če želi popraviti stvari, se lahko pogovorite o tem, kako se počutite, in se odločite, ali želite nadaljevati ali ne. Poskusite razmisliti, ali vam bo nezvestoba odpuščena ali je vaše zaupanje izginilo.
- Če so bili vaši sumi napačni, vendar ste v resnih težavah, je še vedno pomembno, da se pogovorite.
Korak 4. Poslušajte, kaj ima povedati
Tudi če mislite, da veste, kako se počutite, boste morda presenečeni. Naj govori in poskusi slišati njeno stran. To ne pomeni, da bi morali sprejeti opravičilo, ampak da je pomembno, da sogovorniku pustite besedo. Še vedno lahko prekinite razmerje.
- Ne domnevajte, da veste, ali vas je prevarala ali ne. Ne obtožujte je in ji ne poskušajte predavati. Poslušaj.
- Po potrebi lahko poskusite pogovorno igro. Nastavite časovnik in obljubite, da se boste brez presoje izražali 15 minut, ne da bi vas druga oseba motila.
Korak 5. Delite svoje občutke ob pravem času
Če boste poskušali popraviti odnos, se morate soočiti s tem, kako vas je nezvestoba prizadela, če se je to zgodilo. Izberite najboljši čas za to. Najbolje je, da poslušate njeno različico in se nato odločite, ali želite deliti svoja čustva ali ne.
- Najprej se pogovorite z zaupanja vrednim prijateljem. Pridobivanje pogleda na to, kar se je zgodilo, je lahko težko. Pogovorite se o tem, kaj se je zgodilo, shranite grafične podrobnosti, da dobite nov pogled.
- Marsikomu je težko, če ne celo nemogoče, premagati izdajo. Če menite, da ne morete nadaljevati z nekom, ki vas je izdal, ne nadaljujte. Prekinite odnos.